Έκπτωση 80% χρησιμοποιώντας τον κωδικό προσφοράς
Ασκήσεις που κάνουν την καρδιά σας να δυναμώνει και να ρέει ο ιδρώτας —γνωστές ως αερόβια άσκηση ή «καρδιο»— έχουν σημαντικές και ευεργετικές επιδράσεις στον εγκέφαλο και το σώμα, σύμφωνα με πληθώρα πρόσφατων ερευνών, συμπεριλαμβανομένης μιας νέας μελέτης που δημοσιεύθηκε την Πέμπτη. «Η αερόβια άσκηση είναι το κλειδί για το κεφάλι σου, όπως είναι και για την καρδιά σου», σύμφωνα με άρθρο…
Πάρετε τον κωδικό